+7 (925) 884-90-22

ежедневно с 9:00 до 20:00

Секции для взрослых

Секции для взрослых

В нашем клуб существует большой выбор секций для взрослых. У нас вы можете научиться ударными навыкам, занимаясь боевым самбо(ссылка), либо борцовскими, занимаясь самбо, дзюдо и грэпплингом. Во всех секция у нас занимаются как девушки, так и мужчины. Но если девушка стесняется, либо просто не хочет заниматься в одной группе с молодыми людьми, то для них у нас предусмотрена секция Растяжка в Сокольниках.

Запись в секцию




Учитывая разный уровень подготовки занимающихся, мы разбили группы по разному уровня мастерства спортсменов и видам спорта. Любой желающий человек, захотевший заниматься в клубе, найдет себе группу, в которой он не будет себя видеть белой вороной.

Занимаясь у нас в секциях, вы улучшите свою спортивную форму, качественно повысите функциональное состояние тела, научитесь правильно выполнять различные специфические упражнения, сможете уйти от насущных проблем и разгрузится психологически.

В тренировочный план занятий по единоборствам входит разминка, акробатика, изучение самостраховки, обучения борцовской и ударной техники, спарринги.

Для желающих сравнить свой уровень подготовки, есть возможность выступать на соревнованиях по самбо и дзюдо в Москве и Московской области.

Кроме, того для сплочения коллектива клуб на регулярной основе как сам организовывает, так и участвует в большом количестве спортивных и досуговых мероприятий, где спортсмены, по своему желанию, могут принять участие.

Это и турниры по футболу и волейболу, забеги на короткие и длинные дистанции, туристические слеты, водные походы.